Siirry suoraan sisältöön

Lappeenrannassa tanssia ja rentoutusta syöpää sairastaneille naisille 3.6. klo 16.30

Lisätietoa tapahtumasta

Tule löytämään oma latinorytmisi ja kokeilemaan uusia keinoja hyvinvointisi lisäämiseen maksuttomalle tanssi- ja rentoutustunnille ti 3.6. klo 16.30-18! Tunti on tarkoitettu syöpää sairastaneille naisille.
Tunnilla ei opetella koreografiaa eikä zumbata, vaan tavoitteena on nauttia latinomusiikin rytmeistä, saada lisää itseluottamusta ja liikkua vapaasti omaa kehoa kuunnellen. Tuntia ohjaa Saimaan Syöpäyhdistyksen vapaaehtoinen Isabel Contreras. Ohjelmassa on alkuverryttely, tanssia ja loppurentoutus, minkä jälkeen on mahdollista nauttia teetä ja käydä keskustelua vertaisten seurassa.
Ilmoittaudu mukaan 30.5. mennessä, ohjeet tekstin lopussa. Ota mukaan oma joogamatto, vesipullo ja lämmintä vaatetta loppurentoutuksen ajaksi!
Tunti sopii myös liikuntavammaisille, koska keskiössä on musiikki ja oman rytmin löytäminen. Rakennuksessa on hissi ja esteetön wc, mutta myös kynnyksiä ja ahtaita oviaukkoja.
MITÄ: Tanssi- ja rentoutustunti syöpää sairastaneille naisille
MISSÄ: Saimaan Syöpäyhdistyksen Lappeenrannan toimipaikassa (Kauppakatu 40 D, 2. kerros)
MILLOIN: Tiistaina 3.6.2025 klo 16.30-18.00
ILMOITTAUTUMINEN: Ilmoittaudu mukaan perjantaihin 30.5. mennessä: sirja.ojaniemi@sasy.fi, puh. 044 7766 330